近況報告

10/20にも~毎日かかなくていいやって言って自分に甘くして早10日。

 

一度自分を甘やかすと、雪崩のように簡単に崩れていくよねって話。

 

ところでこれ、パソコンで書くと文字の大きさとか色とか変えられたりするんだね。いっつもアプリから書いてたので知らなかったです。シンプルなところにひかれてはてなブログを選んだから、パソコンで書いても文字の装飾とかはしないけど。

 

最近の報告を少し。

 

ダイエットは二回やっただけでめっきりしてないし、なんなら今アイス食べ終わったとこ。めっちゃおいし。

 

パーピレックスも全然塗ってない。とことんクズだな。

 

自分はどうも何かを定期的にコツコツやり続けることが苦手みたい。そのくせ、同じことを一気にガーーっとやっちゃうと頭がパンクして何も考えられない。ほんと不器用だと、自分でも思う。

 

 

息切れ

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っはぁ、はぁ…!!

 

たった今エクササイズ終わったところです。

 

今日から毎日尻のエクササイズするねとかいっときながらこのザマです。

 

いやね、調べたら筋肉痛の時は運動したらダメって書いてるじゃありませんか…!

 

てなことで運動しなかったんですよ。

 

まぁ、木曜日の時点で早くもなおってたんですけど、金曜日はうーん別の運動するしなー

 

筋肉痛になったらやだなー

 

ってことでせず。

 

金曜日はうーん今日はもう運動したしなー

 

ってことでせず。

 

土曜日は爆睡してたら1日が終わってた(ひどい)

 

日曜日、食事をしてしばらくたつし、寝る前だけど、今日しなかったら一生しない気がする…!

 

と、思い、ええ、頑張りましたよ。

 

パーピレックス、一日中家いるから汗かかないから今日はわかんないや〜とかさっきほざいてたけど、

 

よゆーで汗かきましたわ。

 

たった10分ちょっとの運動なのにね、

 

さすが汗っかき!

 

背中はびしょびしょです!

 

明日筋肉痛になってなかったら明日もやる…はず…

 

ここで問題となったのは、もうパーピレックス塗り始めて1週間経つけど、未だ効果ないね、どうするよ??ってことですよね。

 

んー直塗り…したくないなぁ…

 

明日DAY 7だから、明日汗かいたら考える!

 

おわり!

 

おやすみ!

 

 

 

【パーピレックス】DAY 5,6

昨日書くの忘れてたー!

 

でもちゃんと塗ったよ。

 

昨日はいつも通りちょっと汗かいたんだけど、今日は一日家にいるから効果は実感できないですね。

 

家にいて汗かくことほぼないからなー。

 

運動でもしたら汗かくかな?

 

というか、パーピレックスの副作用の一つにシワシワになるっていうのがあるんです。

 

たしかに、ティッシュにまず塗った時はよれないんですけど、次の日ティッシュをみてみるとシワシワになってるんですね。

 

その副作用が肌にもおこるっぽいけど、全然おデコがシワシワになってないところをみると、うーん、いまいち効果があらわれてないのかなぁ、と。

 

かといって直塗りはやっぱり危険、というか、かなりよろしくない気もしますし…

 

まぁ、一応様子見しますが、これって何日間ぐらい塗り続けてたら効果を感じられるのかな?

 

そろそろ1週間なので、効果を実感できてもおかしくないとおもうのですが…。

 

明日効果を実感できないようだったら、直塗りも視野に入れます。

 

 

 

 

【パーピレックス】DAY 4

昨日は1回パーピレックスを染み込ませたティッシュでぽんぽんとおさえたあと、もう一度ティッシュにパーピレックスを塗り、またぽんぽんとおさえました。

 

そのおかげ…ではないんだけど、今日はあんまり汗かかなかった。

 

なぜなら今日は涼しいからね!!!

 

で、あんまり汗かかなかったって書いたけど、やっぱ多少は汗かいた。

 

もう10月なのに!

 

もう10月なのに!!!!

 

(大事なことなので二回言いました)

 

今日も2度塗り試します。

 

 

 

【パーピレックス】DAY 3

昨日より気温下がったはずなんだけど、全然ダ

メだった…

 

全然滝汗かいた…つらい…

 

これほんと効果あるの?

 

もう直塗りするしかない???

 

早くも帰りたいです…

 

現場からは以上です………